Programmierer am Ende! Bricht Matthias vorzeitig ab?

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Matthias ist mitten in der 12 Wochen Challenge und gibt ordentlich gas. Beim Training scheint er hoch motiviert zu sein aber an der ein oder anderen stelle, konnte ich ihm noch ein paar Tipps geben. Für einen Programmierer hat er aber schon einen super Körperbau und wenn er fleißig weiter trainiert und sich an die Ernährung hält, hat er gute Chancen bei dieser 12 Wochen Challenge.
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