Haben Muskeln ein Gedächtnis? Milch gesund oder schädlich? Hilft L-Carnitin beim abnehmen?

Jede Woche Mittwoch/Donnerstag eine neue Ausgabe des Kommentar-Frage-Beantwort Formats “FragRafa?!”. Stellt eure Fragen zum Thema Fitness und Krafttraining als Kommentar unter die aktuellste Ausgabe und mit etwas Glück bekommt ihr sie nächste Woche beantwortet! Weitere Infos zu Themen aus diese…

PROTEIN VEGAN BOSS. Vitalität mit Protein Food. Rezepte für mehr Power. 100 % Vegan. MUSKELAUFBAU MIT PROTEIN MÜSLI, OVERNIGHT OATS, CHIA PUDDING. Leicht und gesund für jeden Tag.

★Mit wenigen Handgriffen PROTEIN FOOD selber machen!★ Die stärksten Männer sind Veganer. Warum sollten wir das Wissen der „Großen“ nicht auch für uns nutzen. Welche Pflanzen eignen sich als Protein-Superfood-Power? ► Jedes Rezept randvoll mit Proteinen und geschmacklich ein Erlebnis!…