Auf der FIBO-Passion findet ihr mich dieses Jahr an allen 4 Tagen in Halle 4.2 am Bodytactics Stand. Sehnsüchtig werde ich dort auf euch warten, wenn ich mich dort dieses Jahr treffen wollt.
Hier der Ablaufplan für die FIBO für spezielle Ereignisse:

– Stehe dort alle 4 Tage für euch zur Verfügung
– Jeden Tag von 11:00 – 11:20 Uhr Catwalk
– Freitag 15:00 – 15:30 signiere ich Kochbücher am Riva-Stand

An dieser Stelle nochmal ein großes SORRY, dass nicht mehr Updates und Formchecks von mir gekommen sind – die letzten Wochen waren wirklich MEGA stressig für mich und ich habe es leider nicht geschafft. Danach geht es mit meinen Videos jedoch munter weiter und die nächste FIBO und Formcheck kommt bestimmt! Hab euch lieb!

Mein Kochbuch findet ihr hier: ▶︎ http://amzn.to/2maUGNP

Meine komplette Anleitung um deine Fitnessziele zu erreichen findest du hier ▶︎ https://www.sophia-thiel.com/training

Meine Workout Style findest du hier ▶︎ https://www.bodytactics.com/
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In diesem Video wurden folgende Amazon Produkte verwendet:

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Hier kannst du meinen Videos Untertitel hinzufügen:

http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCy5Kf4cPV_sCi_Qsjk03uCg

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Auf meinem Channel findest du Fitness, Ernährungs- und Trainingstipps wie du als Frau deinen Traumkörper bekommst und hältst. Ich nehme dich mit in mein Training, zeige dir effektive Homeworkouts mit denen du deine Bauchmuskeln sichtbar machst und Muskulatur an den Beinen und am Po dazu gewinnst. Dazu zeige ich dir gesunde und schnell Rezepte zum Abnehmen und Muskelaufbau helfen. Es gibt jede Menge Motivation und Tipps.