Billige Proteinpulver besser als teure? Wie ungesund ist Milch? Prügel ich mich?

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Was ist ein Cool-Down? Was zum Frühstück essen? Training zu Hause besser als im Studio?

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Was ist besser Laufen oder Fahrrad fahren? – Vor dem Kraftsport Boxen – Gut oder Schlecht?

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Jojo Effekt vermeiden – Ist HIT Cardio Training gut? Sieht man bei dünnen Menschen besser Muskeln?

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Sportler sind besser im Bett? F&A #1

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