Bankdrücken EXTREM STARK / keine Anfänger Tipps

Du hast die richtige Technik drauf, wärmst dich vernünftig auf…der Trainingsplan und die Regeneration passt? Wieso wirst du nicht stärker? In diesem Video gibt es die besten Techniken um dein Bankdrücken auf ein neues Level zu heben. So wirst du extrem stark!
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