In diesem Video zeige ich euch meine absoluten TOP Übungen zusammengefasst in einem Workout wenn es um das Thema Bauchfett geht. Mit diesem Workout trainierst du gezielt den unteren Bauch und kannst mit der passenden Ernährung einen schön definierten Bauch aufbauen.

Mein Blogbeitrag mit neuen Bauchübungen:

Workout für den unteren Bauch – 5 effektive Übungen

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Eure Anne

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