🏁Der Beste Trainingsplan aller Zeiten🏁 mit Goeerki

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Goeerki und ich sprechen über den absolut besten Trainingsplan, den es jemals gab! Sei gespannt und verpasse das nicht! Viel Spaß beim zuschauen.

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Reblogged 1 month ago from www.youtube.com

Comments (16)

  1. Real Talk, mir ist aufgefallen das ihr den Naturgewalt Schriftzug so verdeckt habt das, dass Wort "urge" ständig zu Vorschein kam was soviel wie fördern, vorantreiben etc. und ein gutes Stichwort zum Training ist 🙂

  2. Man kann keinen Trainingsplan als den besten bezeichnen, hängt ja alleine schon von dem individuellen Trainingsziel ab wie zB Kraftaufbau, Masseaufbau, Schnellkraft usw
    Und natürlich spielt die Ernährung noch eine wesentliche Rolle dabei ob bzw wie schnell man seine Ziele erreicht.

  3. Super Video von euch beiden. Ich habe noch nicht meine absoluten trainingsplan gefunden aber ich habe einen wo ich meine er passt zu mir. Freue mich schon auf dein nächstes Video.

  4. Training läuft, Ernährung scheiße…
    War schon immer ein Mensch mit extrem wenig Appetit, dazu kommt dass ich extrem kochfaul bin… In meinen Phasen wo ich die Disziplin zum viel essen hab bau ich super auf, aber so eine Phase halt ich nie lang durch und grad jetzt im Sommer is der Appetit noch schwächer… Ich versuch das mit Shakes auszugleichen, aber is halt auch nicht das Wahre… :-/

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