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Comments (12)

  1. Ich hätt da noch ne anmerkung weis nicht ob es stimmt:D 

    Also beim Joggen oder Laufen auf dem Laufband kann man doch gut abnehmen auch Fett. Da man wenn man ca. 40 min langsam läuft ca 400 kcal verbraucht. Es ist doch das Ziel eine negative Energiebilanz zu schaffen, dann baut doch der Körper automatisch überall Fett ab.

    Hoffe auf Rückmeldung.

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