Heute stelle ich euch mit Rafa von InFitnessTV die PALEO DIÄT vor – anders gesagt, die STEINZEITMENSCH-ERNÄHRUNG. Als Rezept hat er mir ein Rührei Frühstück gegeben, das ohne Milch auskommt. Ob das funktioniert? Seht selbst! Viel Spaß mit dem Video!

Ihr wisst nicht, was der AuGUSTO ist? Schaut hier vorbei: http://youtu.be/EbZ3Bw-BZ3Y

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RAFAS KANAL: http://www.youtube.com/user/infitnesstv

PALEO VIDEO: http://www.youtube.com/watch?v=k0abnjZP1oo

DOKU: via iTunes „The Perfect Human Diet“

KAMERA: http://www.youtube.com/user/anauhu

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AuGUSTO Tag 2 – VEGETARISCH: http://www.youtube.com/watch?v=DRdUnUhYMdY

AuGUSTO Tag 3 – VEGAN: http://www.youtube.com/watch?v=DcNfODXAV7Y&list=PLzFCItPYLviZx2RJiUpX72jChpTyigh4m&index=4

AuGUSTO TAG 4 – LOW CARB: http://www.youtube.com/watch?v=Hp1VtsmQchA&list=PLzFCItPYLviZx2RJiUpX72jChpTyigh4m&index=5

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Andere Monatsserien:

HYPERIL: http://www.youtube.com/playlist?list=PLzFCItPYLviY6xdxmOugXNlkn6pYYfFwq

MAINE MAI: http://www.youtube.com/playlist?list=PLzFCItPYLviZuvzRjzbDAoUERFUd15lKJ

JUHUNI: http://www.youtube.com/playlist?list=PLzFCItPYLviaM49_Mp0EBfKjH0ASuU0up

TAG-JULI: http://www.youtube.com/playlist?list=PLzFCItPYLviYQIrv4XFqa7Xb_QwOwInf9

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Mojo Nation 2 –
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YSL Le Teint Touche Éclat Foundation
Tom Ford Shade and Illuminate (Kontur, Highlight)
Chanel Les Beiges Healthy Glow Sheer Powder #30 (Rouge)
MAC Eye Brows Fling
Kryolan Eyebrow Forming Gel *
Maybelline Volum‘ Express The Rocket Waterproof Mascara
CATRICE Glamour Doll Waterproof Mascara *
Dior Lip Maximizer

Nagellack: Sally Hansen Designer Kollektion Coat of Arms * (ab Sept. ’13)
Top: ZARA

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