All in ONE WORKOUT für Zuhause | mit & ohne Hanteln

Dieses All in one Workout für Zuhause kannst du mit oder ohne Hanteln mitmachen. In 45 Minuten bringen wir deinen Körper im HIIT-Style an sein Limit.

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Comments (16)

  1. Mega cooles Video 🙂 Ist es eigentlich in Ordnung wenn ich das Workout 2 Mal die Woche so durchziehe oder sollte ich doch noch andere Workouts machen? Ich meine in dem ist ja alles drin aber man sagt ja, dass der Körper sich dran gewöhnt

  2. Tolles Workout, hat richtig Spaß gemacht. Bin aber auch total fertig, aber fand ich klasse. Liebe deine workouts.☺ das ist super, wenn man mal keine Zeit hat ins Fitnessstudio zu gehen😊

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