5 Muskelaufbau-Übungen (DIE DU IMMER FALSCH MACHST!)

Diese Übungen machst du definitiv FALSCH!
Ich zeige dir in diesem Video die häufigsten Übungsfehler von Übungen die du in deinem Trainingsplan hast.
Nie wieder ein Verletzungsrisiko, mehr Kraft und ein besseres Muskelwachstum.

Folgende Übungen wirst du ab sofort richtig machen:
Trizepsdrücken▶ 0:34
Cable-Fly’s Brust▶ 2:42
Kurzhanteldrücken▶ 5:19
Dips▶ 8:30
Ausfallschritte▶ 10:40
Die Fitnessanleitung▶▶▶https://fitnessanleitung.de
*35% bei MyProtein/Code: Goeerki35▶▶▶http://goo.gl/m69XbY

Mein Video-Equipment:
*Hauptkamera▶▶▶http://goo.gl/DfApBx
*Premium Kamera für beste Bilder▶▶▶http://goo.gl/H62elI
*Vlogging-Kamera▶▶▶http://goo.gl/I1PS53
*Mikrofo▶▶▶http://goo.gl/jK4XmK
*Für Action Aufnahmen▶▶▶http://goo.gl/bK9xza
*Drohne▶▶▶http://goo.gl/5zD0iP
*Das beste Objektiv▶▶▶http://goo.gl/Rk5P1F

Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von MyProtein und Amazon gehören.
Solltet ihr etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass ihr dafür mehr bezahlen müsst.
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
💁 Instagram: https://www.instagram.com/goeerki
👮🏻 Facebook: https://www.facebook.com/goeerki
👻 Snapchat: goeerksen
Jetzt auf YouTube abonnieren: http://goo.gl/8Ficuk

▶▶▶Mein Individueller Trainingsplan: http://www.goeerki.de/
Mein Supplement Partner▶▶▶http://goo.gl/m69XbY
#Muskelaufbau #Übungen