Bodybuilding Mahlzeit schnell & einfach kochen!

Dein Trainer fürs Fitnessstudio ➡️➡️ Werbung: https://muskelakademie.de/?yt=7EdWY79eiQs

Bodybuilder ernähren sich oft nicht optimal. Deswegen möchte ich in diesem Video eine richtig gute Bodybuilding Ernährung zeigen, die einen hilft den Muskelaufbau zu begünstigen. Gerade Bodybuilder sollten darauf achten, die richtige Ernährung aufzunehmen und zu essen. Wer beim Bodybuilding nicht auf die Ernährung schaut, braucht sich nicht zu wundern, warum er solche Schwierigkeiten beim Masseaufbau hat.

Jeder der seine Ergebnisse an der Figur optimieren will egal ob im Fitness oder im Bodybuildingbereich sollte versuchen seine Ernährung mit einfachen mitteln zu verbessern. Diese Ernährungsweise hilft einem dabei. Nicht nur die richtigen Nährwerte zu essen sondern auch noch dabei lecker zu essen. Gerade Bodybuilder achten zu selten auf leckere Ernährung und verlieren nach einigen Wochen oder Monaten die Lust daran.

___________

Wenn dir mein Video gefallen hat, lass einen 👍 und ein Abo da. 💪

___________

👕 Natural Athlet Bekleidung ►Werbung: http://amzn.to/2DX4BPI *
📗 Mein Kochbuch ►Werbung: http://amzn.to/2gdw983 *
🏠 Fürs Training im Gym ►Werbung: https://coach-carter.de/?yt=7EdWY79eiQs

Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von Amazon gehören. Solltet ihr etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass ihr dafür mehr bezahlen müsst.

___________

SOCIAL MEDIA

📹 Kanal ABONNIEREN: ► https://goo.gl/FsIhav
📷 Instagram ► https://bit.ly/2fcUSF3
📲 Facebook ► https://www.facebook.com/flavioni

Reblogged 1 week ago from www.youtube.com

Comments (25)

  1. einfach gemüse und fleisch in die pfanne geklatscht und dann auf ralf rosin machen und die leute hier in den kommentaren ALTER DAS IST SO LECKER POAH HABE NOCH NIE GMÜSE UND FLEISCH ANGEBRATEN KÖNNTE DAS GANZE ZEIT ESSEN …
    omg haha
    04:56 wah das sieht richitg … aus alter haha

  2. schmeckt sehr gut! ich hasse gemüse und kann zucchini und aubergine gar nicht ab, aber alles zusammen echt gut! setz wasser auf im topf für den reis. schneide in der zeit einfach alles (Gemüse) vor, kleine/mittlere würfel. reis in den top mit kochendem wasser, gemüse in die pfanne für 15 Minuten, solange der reis koch! nach 5 minuten pute oder hähnchenbrust rein (in dünnen streifen), alles fertig garren, sojasosse dazu wie im video, fertig! sehr gut essbar, nicht ekelhaft nach gemüse schmeckend

  3. yes. i know the bad fat is the reason that stopping 6 pack coming outside even we work out well. And The surprising part is my friend who is not doing much excercises, maintaining his six pack with this secret food items. you can see it here -> bit.ly12Gg3Gw

  4. Ich will ja nix gegen das essen sagen, abba beim brokkoli nimmt man doch nit den strunk?! zwar braucht der dann wirklich am längsten abba denn kann nur zum auskochen einer gemüsebrühe nehmen?! außerdem verkochen die röschen in der zeit und vitamine gehn da auch kaputt. is es nich besser alles kurz un knackig anzuziehn mit starker hitze??
    gruß vom koch

  5. machst geile videos 😀 aber nen tip 😉 wenn du paprika schneidest drück den grünen strung in die paprika rein und zieh ihn dann raus dann musst du auch nicht drum herum schneide 😉

Leave a Comment