So trainiert die BOHNENSTANGE im Urlaub!

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Passend zur Urlaubszeit habe ich mit Julian der Bohnenstange besprochen wie man sich am besten Gesund im Urlaub ernährt und auch auf längeren Reisen fit bleibt. Ein paar Übungen die du ganz einfach mit dem Theraband machen kannst gibts auch noch dazu.
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